Chrapanie

Chrapanie to jedno z najpowszechniejszych zaburzeń snu. Problem dotyka głównie mężczyzn i pogłębia się z wiekiem.

Chrapanie w nocy nie tylko obniża jakość snu i zakłóca odpoczynek innym domownikom, ale przede wszystkim stanowi zagrożenie dla zdrowia.

Nowoczesna medycyna dostarcza skutecznych narzędzi do walki z powszechną dolegliwością.

Umów się na wizytę
Problematyczne chrapanie – przyczyna zaburzeń snu

Dlaczego ludzie chrapią?

Głośne dźwięki wydawane podczas snu są wynikiem wibracji tkanek miękkich górnych dróg oddechowych.

Kiedy mięśnie kontrolujące ten obszar nadmiernie się rozluźniają, dochodzi do opadania podniebienia miękkiego i języczka. Górne drogi oddechowe się zwężają, czego efektem jest chrapanie.

Co ważne, zaburzenie przepływu powietrza prowadzi do bezdechów, a zatem również niedotlenienia organizmu.

Chrapię w nocy… Dlaczego?

Co powoduje chrapanie?

W większości przypadków bezpośrednią przyczyną chrapania są wady anatomiczne w obrębie górnych dróg oddechowych, na przykład przerost migdałków podniebiennych, przerost małżowin nosowych, polipy nosa lub skrzywienie przegrody nosowej.

Czynnikami predysponującymi do chrapania w nocy są:

  • osłabione napięcie gardła i języka,
  • otyłość,
  • długotrwałe palenie papierosów,
  • picie alkoholu,
  • duży wysiłek fizyczny w ciągu dnia,
  • akromegalia.
Skutki chrapania

Chrapanie w nocy jest wskazaniem do konsultacji z laryngologiem. Lekceważenie dysfunkcji może mieć poważne konsekwencje.

Długotrwałe zaburzenia oddychania podczas snu często prowadzą do: rozwoju stanów zapalnych gardła, chronicznego bólu głowy i uczucia zmęczenia, problemów z koncentracją, obniżenia sprawności intelektualnej, a także rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, między innymi nadciśnienia tętniczego i choroby niedokrwiennej serca.

    Jak leczyć chrapanie? Zadbaj o swój sen z naszymi specjalistami

    Pierwszym krokiem na drodze do poprawy jakości snu jest zmiana stylu życia – redukcja masy ciała, unikanie spożywania alkoholu, zerwanie z nałogiem palenia papierosów.

    Jeśli chrapanie wynika z wad anatomicznych, konieczne jest ich skorygowanie.

    Przyczyny chrapania diagnozowane są w gabinecie laryngologicznym.

    Specjalista, na podstawie wywiadu, badania laryngologicznego i dodatkowych badań obrazowych, opracowuje najskuteczniejszą terapię. 

Wypełnij formularz kontaktowy


    Zapisz się na konsultację

    Nie czekaj – już dzisiaj zapisz się na konsultację i zaplanuj zabieg, dzięki któremu odzyskasz dobrostan fizyczny oraz psychiczny.

    Kazimierza Króla 39, 04-854 Warszawa